Cegukan memang bukan hal besar yang perlu dicemaskan. Tetapi, cegukan yang terjadi terus menerus bisa menjadi masalah serius dan akan menurunkan rasa percaya diri di hadapan orang banyak. Jangan khawatir, berikut ada tips cara mengatasi cegukan dengan cara alami dan ilmiah.
Untuk mengatasi masalah cegukan yang tak kunjung sembuh, ada baiknya jika kita simak dulu tentang pengertian cegukan dan penyebabnya. Secara medis cegukan disebut singultus, yaitu keadaan dimana diafragma mengejang diluar kendali. Umumnya cegukan disebabkan oleh makanan pedas, seperti cabai lada dan kari. Cegukan juga bisa jadi pertanda tubuh bahwa kita kebanyakan makan.
Berikut adalah cara mengatasi cegukan secara alami dan ilmiah:
Mengatasi cegukan dengan mengonsumsi gula
Gula dapat membuat cegukan berhenti, ini terjadi karena gula dapat menyesuaikan diri saat di tenggorokan sehingga perlahan menyembuhkan cegukan.
Menarik napas dalam-dalam dan mengeluarkannya perlahan
Ini memang trik lama untuk mengatasi cegukan, namun trik mengatasi cegukan dengan menarik napas dalam-dalam dan mengeluarkannya secara perlahan terbukti ampuh untuk mengatasi cegukan.
Mengatasi cegukan dengan minum air
Minum air putih dapat melancarkan tenggorokan dan diafragmanya sehingga perlahan cegukan akan hilang.
Mengatasi cegukan dengan mengonsumsi makanan asam
Mengonsumsi makanan asam seperti cuka dan jeruk nipis akan menstimulasi pernafasan. Saat seseorang merasakan keasaman, saat itu pula cegukan dengan perlahan hilang.
Sumber: http://alamiilmiah.com/cara-alami-dan-ilmiah-mengatasi-cegukan/
0 comments:
Post a Comment